Скачать
20_DVAJSETA VADBA - Prebudi svoje telo v stoječem položaju
Автор: Zavestno z Emo
Загружено: 2025-12-19
Просмотров: 67
Описание:
Pa smo v dvajsetem dnevu našega adventnega vadbenega popotovanja.
Danes te čaka dvajseta kratka vadba, pripravljena z namenom, da se razgibaš preko dinamičnih vaj v stoječem položaju.
Vzemi si teh nekaj minut zase in si ustvari miren, topel kotiček za gibanje. Dovoli, da te vadba pocrklja od znotraj navzven.
POZOR! V kolikor te pri kateri od vaj boli, vaje ne izvajaj. Zapiši v komentar ali pa mi pošlji mail ([email protected]), da vidiva, zakaj se je bolečina pojavila.
Naj te gibanje pogreje pri srčku.
Ema 💛
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
