ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

[발목질환 명의] 삔 발목 방치하면 '발목 불안정성' 진행

Автор: 헬스조선명의

Загружено: 2023-05-04

Просмотров: 9566

Описание: #삔발목 #발목염좌 #발목불안정성

툭하면 발목을 삐는 사람들이 있다. “발목 좀 삔 것 가지고…”라며 쉽게 보면 안된다. 발목을 삐는 과정에서 발목 인대에 크고 작은 손상을 입어 발목염좌로 이어지고, 발목염좌가 계속 되면 발목이 흔들리는 발목불안정성까지 발전을 한다. 발목불안정성은 심하면 인대를 강화하는 수술을 해야 할 수도 있다. 발목염좌는 운동을 하다가 발생하는 경우가 많은데, 코로나 이후 스포츠 활동이 증가하면서 발목염좌의 위험성도 덩달아 증가했다. 미국 통계에 따르면 스포츠 선수의 70~80%가 급성 발목염좌를 경험한다. 발목인대 질환을 전문적으로 치료하고 있는 가톨릭대 성빈센트병원 정형외과 김윤정 교수를 만나 발목염좌·발목불안정성의 위험 요인과 치료·예방법에 대해 들었다.

/이금숙 기자 [email protected]

기사 url : https://health.chosun.com/site/data/h...

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
[발목질환 명의] 삔 발목 방치하면 '발목 불안정성' 진행

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

발목 염좌 가볍게 넘기면 안 되는 이유. 이미 망가진 발목, 되돌릴 수 있을까?│귀하신 몸│#EBS건강

발목 염좌 가볍게 넘기면 안 되는 이유. 이미 망가진 발목, 되돌릴 수 있을까?│귀하신 몸│#EBS건강

발목강화운동 5가지- 발목염좌, 발목 바깥쪽 만성 통증, 발목인대, 발목 재활 초급

발목강화운동 5가지- 발목염좌, 발목 바깥쪽 만성 통증, 발목인대, 발목 재활 초급

발 코어가 약하면 만병의 근원! 발의 코어 근육을 강화시켜라! (내재근 강화, Short foot, 발단축)

발 코어가 약하면 만병의 근원! 발의 코어 근육을 강화시켜라! (내재근 강화, Short foot, 발단축)

Как очистить сосуды от бляшек и тромбов за 5 простых шагов

Как очистить сосуды от бляшек и тромбов за 5 простых шагов

"상하체 골고루 단단해진다." 무릎 통증 없이 집에서 할 수 있는 초간단 운동 (김준배 원장 통합본)

달걀을 매일 아침에 이것과 먹었더니 몸안 염증이 싹 사라졌습니다! | 노인 건강 | 의사가 말하는 영양

달걀을 매일 아침에 이것과 먹었더니 몸안 염증이 싹 사라졌습니다! | 노인 건강 | 의사가 말하는 영양

Bomby, drony i 40 tysięcy dezerterów. Płk rez. Piotr Lewandowski: Front może pęknąć w każdej chwili

Bomby, drony i 40 tysięcy dezerterów. Płk rez. Piotr Lewandowski: Front może pęknąć w każdej chwili

Diagnosed with lung cancer: the LAST THING Haley expected!

Diagnosed with lung cancer: the LAST THING Haley expected!

발목을 다시 튼튼하게 하는데는 정말 이만한게 없습니다

발목을 다시 튼튼하게 하는데는 정말 이만한게 없습니다

Вопросы и ответы о средствах передвижения при хронической боли и усталости

Вопросы и ответы о средствах передвижения при хронической боли и усталости

Странные высказывания Колесниковой, Бабарико: реакция беларусов! Новые санкции против Лукашенко!

Странные высказывания Колесниковой, Бабарико: реакция беларусов! Новые санкции против Лукашенко!

발목 건강 자가 진단법부터 발목 통증 개선 비법까지 대공개! - 송영민의 바른자세만들기 #16

발목 건강 자가 진단법부터 발목 통증 개선 비법까지 대공개! - 송영민의 바른자세만들기 #16

Prawda o witaminie D wyszła na jaw...

Prawda o witaminie D wyszła na jaw...

발목 스트레칭 자기전에 이렇게만 해보세요! #전신순환 #피로회복 #부기제거 #발목강화 #숙면

발목 스트레칭 자기전에 이렇게만 해보세요! #전신순환 #피로회복 #부기제거 #발목강화 #숙면

발목 인대가 파열된 이 환자분은 4주만에 달리기를 복귀했습니다.(실제 치료 성공 영상)

발목 인대가 파열된 이 환자분은 4주만에 달리기를 복귀했습니다.(실제 치료 성공 영상)

방심했던 발목 통증! 연골 손상과 골 낭종까지? | 발목 | 운동  #EBS건강

방심했던 발목 통증! 연골 손상과 골 낭종까지? | 발목 | 운동 #EBS건강

Przestań jeść takie JAJKA – robisz sobie krzywdę!

Przestań jeść takie JAJKA – robisz sobie krzywdę!

Ночные пробуждения в 3–4 часа: как найти причину и вернуть глубокий сон.

Ночные пробуждения в 3–4 часа: как найти причину и вернуть глубокий сон.

🚪뼈있는 상담소🚪 축구하다 발목 삼과골절 및 인대가 끊어졌다?! “이 부상에 재활 치료 방법은…”

🚪뼈있는 상담소🚪 축구하다 발목 삼과골절 및 인대가 끊어졌다?! “이 부상에 재활 치료 방법은…”

'척추의 신' 정선근 교수가 알려주는 목디스크 치료 운동│어디서든 쉽게 따라 해보세요! 수술 없이 자세만 고쳤을 뿐인데 해결되는 기적 같은 방법│명의│EBS 건강

'척추의 신' 정선근 교수가 알려주는 목디스크 치료 운동│어디서든 쉽게 따라 해보세요! 수술 없이 자세만 고쳤을 뿐인데 해결되는 기적 같은 방법│명의│EBS 건강

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]