10 VERITÀ che hai bisogno di sentire (meglio tardi che mai)

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Sui social è pieno di disinformazione, questo si sa, ma come facciamo a fare luce sui problemi più comuni in palestra? Come si possono togliere tutti i dubbi dei nostri allenamenti?

NON grazie a "chi ce l'ha più grosso" (il bicipite) o a chi solleva di più... ma grazie alla nostra amata BIOMECCANICA.

Quindi oggi sfateremo, proprio grazie alla biomeccanica, i 10 peggiori falsi miti che non ti fanno crescere, buona visione!

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CHI É NOHA RABASCO?

Esperto n°1 di Biomeccanica in Italia.

Fondatore della 1° e unica accademia in Italia sulla Biomeccanica nel fitness.

Prossimo alla Laurea in Ingegneria.

Inventore del 1° e unico metodo scientifico - pratico in Italia - ossia “Ingegneria Anabolica Applicata”.

Personal Trainer Certificato.

Divulgatore con oltre 20 ore di contenuti gratuiti in rete.

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