TRICIPITI: i migliori e i peggiori esercizi (secondo la scienza)
Автор: Noha Rabasco
Загружено: 2025-10-07
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Primo video allenamento sul mi canale, con un ospite speciale: Mirco Fila.
La perfetta unione del bodybuilding science based/old school, in un allenamento di braccia!
In questo video mostriamo la prima parte, ovvero quella sui bicipiti, mentre sul canale di Mirco troverete quella sui tricipiti!
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CHI É NOHA RABASCO?
Esperto n°1 di Biomeccanica in Italia.
Fondatore della 1° e unica accademia in Italia sulla Biomeccanica nel fitness.
Prossimo alla Laurea in Ingegneria.
Inventore del 1° e unico metodo scientifico - pratico in Italia - ossia “Ingegneria Anabolica Applicata”.
Personal Trainer Certificato.
Divulgatore con oltre 10 ore di contenuti gratuiti in rete.
Per richieste e collaborazioni scrivermi su IG @noha.rabasco
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