¿Funciona realmente el castigo en los deportes de combate? Psicología Deportiva
Автор: El Arte Suave: Podcast de Jiu Jitsu brasileño(bjj)
Загружено: 2025-12-04
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¿Es útil el castigo como herramienta de entrenamiento en los deportes de combate?
En disciplinas como el BJJ, MMA, Judo o Muay Thai, donde el progreso exige confianza, regulación emocional y toma de decisiones bajo presión, entrenar mediante castigos suele tener el efecto contrario: bloquea, frustra y limita el desarrollo.
Además hablaremos sobre como tener una relación sana con el deporte para que en lugar de consumir tu vida sea un aporte constante de beneficios a largo plazo.
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![Биология поведения человека. Лекция #1. Введение [Роберт Сапольски, 2010. Стэнфорд]](https://image.4k-video.ru/id-video/ik9t96SMtB0)
