【第9回　お家でのんびりウォーキング😄】ラジオ体操＋ウォーキングで体力アップ！

Описание: 【お家でのんびりウォーキング】シリーズ第9回は新緑です！！

なかなか咲かなかった今年の桜は見ましたか～😄
今回は岐阜県八百津町のめい想の森でメタセコイアや青もみじを眺めながらのウォーキングです。目にも心にも優しい新緑を感じながら笑顔で楽しく元気よくあるきましょう～！！

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ウォーキングが健康に良いとはよく聞くけれど、雨が降ったり暑かったり寒かったりでなかなか継続して歩けないですよね！
そんな方々に使っていただきたい動画です。
きれいな景色を眺めながらゆっくりお散歩してください！
同じ場所でラジオ体操をしている動画は以下よりどうぞ。

第72回😁ラジオ体操第1・第2・第3😁　笑顔で楽しく元気よく！毎日体操していきましょう～！！　
   • 第72回😁ラジオ体操第1・第2・第3😁　笑顔で楽しく元気よく！毎日体操していきましょ...  

☆2024年も桜満開になりました☆【ラジオ体操第一第二】ちょっとゆっくりペースです😄　笑顔で楽しく元気よく！
   • ☆2024年も桜満開になりました☆【ラジオ体操第一第二】ちょっとゆっくりペースです😄...  


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他のウォーキング動画は以下からどうぞ！

【第1回　お家でのんびりウォーキング😄】　ラジオ体操プラスもう少し体を動かしたい方向けです！
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【第２回　お家でのんびりウォーキング😄】外は暑すぎるので家の中で有酸素運動しましょう！
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【第３回　お家でのんびりウォーキング😄】ラジオ体操プラスウォーキングで体力アップ！
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【第4回　お家でのんびりウォーキング😄】ラジオ体操＋ウォーキングで体力アップ！
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【第5回　お家でのんびりウォーキング😄】ラジオ体操＋ウォーキングで体力アップ！
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【第6回　お家でのんびりウォーキング😄】ラジオ体操＋ウォーキングで体力アップ！
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【第7回　お家でのんびりウォーキング😄】ラジオ体操＋ウォーキングで体力アップ！
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