Les opportunités du confinement : Résilience, pouvoir personnel, espoir & transformation

Описание: Confinement : de l'acceptation vers le changement. Comment reprendre le pouvoir sur sa vie, retrouver sa puissance personnelle, travailler son état d'esprit, investir en soi pour se libérer de son passé et avancer sur son parcours de reconstruction malgré la situation actuelle.

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📚 MON LIVRE 📖 : "L'or de nos cicatrices - Se libérer et se reconstruire après des violences sexuelles", First éditions (sortie le 15 avril 2021).
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❤️ QUI SUIS-JE ?
Je m'appelle Anya Tsai et je suis :
• Coach de vie, thérapeute en thérapies brèves (PNL, Hypnose, DNR). Ma spécialité : la résilience après une épreuve traumatique, notamment les violences sexuelles.
• Auteure d'un livre sur la reconstruction après des violences sexuelles
• Conférencière, mon thème de prédilection : Résilience & Transformation
• Fondatrice et présidente de l'Association "Les Résilientes" qui propose des groupes de parole à Paris pour les personnes ayant vécu des violences sexuelles pour les aider sur le chemin de leur reconstruction.
• Auteure du Blog "Les Résilientes" sur la reconstruction après un viol.
• Résiliente et très heureuse aujourd'hui 😊

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🎹 MUSIQUE :
Chopin, étude 1 op.25Chopin
Nocturne n°2 op.9
Beethoven, sonate "Pathétique", 2e mouvement

Merci et à très bientôt 😘
#resilience #confinement #covid