#Ricetta
Автор: MyFitnessBrother_it
Загружено: 2020-09-16
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Per questa ricetta fit ho deciso di utilizzare una farina nuova la farina di lupini, una farina molto proteica con pochissimi carboidrati al sui interno ottima da usare nei periodi di una dieta ipocalorica dove si è limitati il consumo dei carboidrati. Le proteine contenute al suo interno sono vegetali e questo rende questa farina un ottima alleata per ricette vegetariane o vegane. l'unica raccomandazione che mi sento di fare è di fare attenzione alle fibre che sono molto elevate in questo legume. Ogni panino pesa circa 100 grammi e ha ben 18 grammi di proteine.
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