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Corrigindo pé pronado no agachamento. Dores nos joelhos. Go 21 Treinamento Funcional
Автор: Go 21 Treinamento Funcional
Загружено: 2018-04-19
Просмотров: 29441
Описание:
Aluno novo nos procurou relatando dores nos joelhos.
No vídeo mostra uma breve avaliação realizada por nós, onde, o objetivo da avaliação é detectar o problema e montar uma estratégia.
No segundo momento do vídeo, já é o aluno iniciando as atividades com um exercício estratégico para melhorar o pé plano (pronado) que detectamos na avaliação.
Assista aí e curta..
Criamos um E-book que consta essa estratégia e mais 4, clique no link abaixo e baixe:
http://go21cursos.com.br/baixar-ebook...
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