Skincare Masculino – Rotina de Cuidados com a Pele para Homens – Dr. Paulo Müller Dermatologista.

Описание: Neste vídeo, o Dr. Paulo fala sobre o Skincare Masculino. Como os homens podem estabelecer uma rotina de cuidados com a pele e quais são os produtos mais indicados para cuidar da pele masculina?

A rotina de cuidados com a pele para homens é muitas vezes desafiadora. Embora desejem iniciar tratamentos específicos, muitos esbarram em obstáculos como a sensação residual de produtos, a pegajosidade ou oleosidade na pele, resíduos de produtos na barba, ou simplesmente a falta de vontade de aplicar vários produtos ao longo do dia. Isso muitas vezes os impede de iniciar qualquer tipo de tratamento ou cuidado.

Vamos abordar os pontos essenciais dessa rotina de cuidado, estabelecendo uma hierarquia de prioridades. É fundamental entender que com cuidados diários mínimos, é possível obter benefícios significativos para a pele a longo prazo.

Muitas pessoas associam Skincare ou rotina de cuidados com a pele apenas à aplicação de creme no rosto. No entanto, na prática, essa compreensão é simplista. Uma rotina eficaz envolve diversos cuidados, incluindo o uso de produtos específicos. No entanto, isso não é tudo. Certamente, a aplicação de cremes não é o único elemento e está longe de ser o mais importante.

Ao estabelecer uma ordem de importância na rotina de cuidados com a pele, dois pontos se destacam como fundamentais. Embora muitos já estejam cientes, nunca é demais enfatizá-los. Os principais agentes externos que contribuem para o envelhecimento da pele são a exposição à radiação ultravioleta e o tabagismo. Portanto, pensando no cuidado a longo prazo, é crucial que os fumantes parem de fumar o mais rápido possível.

Além disso, é essencial adotar uma estratégia de proteção contra os efeitos nocivos da radiação ultravioleta. Isso inclui o uso de protetor solar, mas não se limita a isso. Muitas pessoas têm a falsa impressão de que estar protegido contra os raios UV significa apenas aplicar protetor solar em casa, o que não é totalmente correto.

Embora o protetor solar seja eficaz na proteção contra os raios UV, sua eficácia não é de 100%, especialmente durante atividades esportivas em que se transpira e há contato frequente com o rosto. Portanto, se for possível ajustar a agenda de atividades para momentos com menor exposição solar, os benefícios serão significativos.

É importante ressaltar que não apenas o protetor solar protege a pele dos danos causados pelo sol. O uso de bonés, chapéus e outros dispositivos de proteção contra os raios UV também é crucial e deve ser incentivado.

Além desses dois cuidados primordiais, também existem outros cuidados e outros produtos para aplicação na pele, que podem ajudar a retardar o envelhecimento e manter a pele com aspecto jovial por mais tempo, como por exemplo:

Sabonetes adequados
Antioxidantes
Hidratantes
Ácido retinóico.

Acompanhe o vídeo para saber mais sobre os produtos, benefícios do uso e como aplica-los.

Produtos Sugeridos.

Protetores Solares:
Isdin Water Fusion 50
Episol Homem FPS 45

Sabonetes:
Pele Mista - Dermotivin Foam
Pelo Oleosa - Dermotivon Control Foam
Pele Oleosa - Normaderm Vichy Gel de Limpeza Profunda

Hidratantes:
Epidrat Calm
Fisiogel - Serum Facial A.I.

Ácido retinóico :
Vitanol-A Creme 0,05% (uso sob orientação médica)

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Importante: antes de iniciar qualquer tratamento, procure avaliação médica.
Médico dermatologista. Londrina - Paraná
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