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自由泳的核心發力是什麼?你的自由泳為什麼要保持流線型?

Автор: 游泳帮GoSwim

Загружено: 2022-03-24

Просмотров: 29593

Описание: 如何保持自由泳核心發力?導致自由泳塌腰的四個根源!!!!!
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#GoSwim#游泳教学#自由泳

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