Секреты правильного выполнения асан. Компенсирующие асаны. Часть 2.

Описание: Видеоурок 39. Мы продолжаем разговор о компенсирующих асанах в практике йоги.
Поговорим о полной и частичной компенсации, рассмотрим как очевидные случаи, так и не совсем, на примере выполнения Паршваконасаны и Паривритта Паршваконасаны, Паршва Бакасаны в классическом и упрощенном вариантах, Джану Ширшасаны и Паривритта Джану Ширшасаны.