Fußgewölbe aufrichten - kurze Fußmuskeln & tibialis posterior kräftigen 🦶🏻

Описание: In diesem Video zeige ich dir Fußübungen, die deine kurzen Fußmuskeln und den Tibialis posterior trainieren, um dein Fußgewölbe wieder aufzurichten und so effektiv gegen Plattfüße vorzugehen.

🦶🏻Hier gelangst du zum 360° FußFIT Programm: https://func-fit.de/360-mobility-prog...

______________________________
Links zu meinen Seminaren, Online Programmen und Newsletter:

🖥 360° Mobility Online Programm (Modul 1 + 2):
https://func-fit.de/360-mobility-onli...

🦵🏼funcFIT Seminare:
https://func-fit.de/angebot/seminare/

📨 funcFIT Newsletter: Erhalte meine kostenlosen Schmerzfrei-Tipps in dein Postfach:
https://func-fit.de/newsletter/

🫶🏻Kanalmitglied werden und exklusive Vorteile erhalten:
   / @funcfit  

______________________
🛒 * = Produktempfehlungen / Werbung: Wenn du mich bei der Videoproduktion unterstützen möchtest, kannst du über diese Links die in meinen Videos empfohlenen Produkte kaufen. Du zahlst selbstverständlich den gleichen Preis, ich werde jedoch mit einer kleinen Provision beteiligt (alle mit * markierten Links).

🔗 Gymnastikringe: https://amzn.to/2Svf0aD *
💪🏻 Klimmzugstangen für Zuhause: https://amzn.to/37UhntQ *

⭕️ Superbänder
orange: http://amzn.to/2w5Qa3V *
rot: http://amzn.to/2vPlcxL *
schwarz: http://amzn.to/2uIQhDr *
lila: http://amzn.to/2vPz9vL *

🌈 Minibänder
Blackroll Loopbands: https://amzn.to/36UVGbF *

🐲 💣 Dragon Door Kettlebells: https://amzn.to/2H6n7Fj *

____________________________
Meine Websites und Profile:

😎 Instagram:   / wiktor.diamant  

👥 Personal Training Website: https://func-fit.de


----------------------------------
Haftungsausschluss:
Die auf diesem Kanal veröffentlichten Videos enthalten Vorschläge für ein effektives Training für gesunde Personen. Vor der Aufnahme eines Sportprogramms wird grundsätzlich empfohlen einen (Sport-) Arzt für eine gesundheitliche Untersuchung zu konsultieren. Die gegebenen Ratschläge können und sollen in keinem Fall die ärztliche Beratung, Diagnose und Behandlung ersetzen. Da körperliches Training grundsätzlich gesundheitliche Risiken mit sich bringen kann, erfolgen alle Empfehlungen ohne Gewähr. Die Nutzung der auf diesem Kanal zur Verfügung gestellten Informationen erfolgt ausdrücklich auf eigenes Risiko. Wiktor Diamant übernimmt keine Haftung für entstandene Schäden jeglicher Art.