Woche 1 - Der Start | FETT & HIGH
Автор: Chubby Denis
Загружено: 2026-03-08
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Diese Woche beginnt der eigentliche Rauch- und Grasstopp.
Ich stelle meine Ernährung um, gehe wieder ins Gym und versuche, Struktur in meinen Alltag zu bringen.
Nebenbei passiert das echte Leben:
Wir räumen das Erdgeschoss aus, reißen die alte Küche ab, basteln an Meleks MX-5, suchen neue Fliesen und gehen sogar kurz in die Spielbank.
Im Bonusmaterial retten wir außerdem meinen Audi mit einer Chlorbehandlung vom Schimmel.
Alles im echten, dynamischen Vlog-Style – ohne Script.
-- Kapitel --
0:00 Montag
7:30 Dienstag
12:57 Mittwoch
21:33 Donnerstag
25:31 Freitag
30:06 Samstag
32:50 Sonntag
36:37 Bonusmaterial
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