Подкаст Соли #34: Дария Маркин о Процессе Хоффмана, внутренних паттернах и обретении целостности

Описание: В этом эпизоде говорим с Дарией Маркин — человеком, который привез Процесс Хоффмана в Россию. Мы говорим о паттернах, обретении внутренней целостности и прохождении семидневного Процесса. Дария — основатель и директор Института Хоффмана в России и Австрии, сертифицированный травматерапевт и психотерапевт. В этом выпуске мы обсудим, как Процесс Хоффмана помогает исследовать свое восприятие, паттерны с детства, разбирать эмоциональные реакции и изменить свое настоящее через контакт со своим прошлым?

Дария делится профессиональным и личным опытом, рассказывает о значении принятия себя, о роли сущности в обретении внутренней гармонии. Кроме того говорим о субличностях, о работе с теневыми проявлениями, частями и IFS.

00:00 Интро
01:25 Дария Маркин: путь от изучения истории к психотерапии и тренингам
05:40 Что такое процесс Хоффмана, как и почему он меняет жизнь
09:10 Как наши матрицы восприятия влияют на наши решения и реакции
12:25 Детско-родительские паттерны и их роль в нашей взрослой жизни
16:55 Как распознать паттерны и что с ними делать
20:50 Сущность или эссенция: что это за состояние и как его ощутить
27:30 Как возник Институт Хоффмана: от Боба Хоффмана до международного сообщества
31:15 Как Процесс Хоффмана приехал в Россию: сложный путь вначале, работа с Хольгером Диком
36:20 Какие качества необходимы чтобы стать хорошим фасилитатором Процесса Хоффмана?
39:00 Об отношениях Дарьи и Хольгера
44:30 О практиках, которые меняют восприятие жизни
49:28 Как одна неделя Процесса может повлиять на жизнь: личные истории участников
54:28 Притча от Дарьи — как метафора коллективного бессознательного
56:10 Леша делится своими изменениями после прохождения Процесса

Упоминали:
🔸 Процесс Хоффмана: https://hoffman-institut.ru/hp
🔸 Hoffman Essentials, 2-ух дневное офлайн мероприятие 29-30 марта 2025 в Москве, где можно познакомиться ближе с самим собой, с инструментами Процесса и командой Института: https://hoffman-process.ru/essentials
🔸 Self-Leadership интенсив, старт 28 января: talkauthentic.io/self
🔸 Корни: авторский онлайн-курс Дмитрия Пухова https://kornimedia.ru/korni
🔸 Винкельштейн. Авторский канал Дмитрия Олеринского: https://t.me/vinkelstein