Подкаст Соли #31. Лена Дегтярь о магическом мышлении, IFS и принятии своих внутренних частей
Автор: Алексей Иванов | В чём соль?
Загружено: 2024-05-03
Просмотров: 469
Описание:
Лена Дегтярь — серийный эмигрант, исследователь психологических практик, делится своим опытом переездов в Германию, Австралию и Португалию. Обсуждаем эффективность трансформационных тренингов и регулярной терапии, а также затронем темы магического мышления, эволюции сознания и принятия себя. Получился честный разговор о самопознании, духовности и балансе в жизни.
00:00 Интро
01:48 Про серийную эмиграцию и возвращение в Европу
05:46 Почему австралиец не хочет возвращаться в Австралию?
10:04 Португалия vs Австралия: о людях, особенностях менталитета и поиске community
13:27 Про личный проект-исследование для саморефлексии
19:54 Игра в долгую или волшебная таблетка? Почему важно не переоценить значимость тренингов
30:45 Почему магическое и критическое мышление не взаимоисключаемые вещи
37:55 Лена делится свежим и неожиданным для себя инсайтом
41:18 Метод IFS: духовность и принятие всех частей личности
46:01 В чем соль?
Упоминали:
🔸 Часть 1 с Леной: • В чем соль? #24 Лена Дегтярь о психологии ...
🔸 Книга «Психомагия. Воображение как основа жизни», Алехандро Ходоровски https://www.goodreads.com/book/show/7...
🔸 Книга «Интегральная медитация», Кен Уилбер https://www.goodreads.com/book/show/2...
🔸 Книга «Душа освобожденная. Путешествие за пределы себя», Майкл Сингер https://www.goodreads.com/book/show/1...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
