Подготовка блюд средиземноморской диеты | Греческие острова | Крит

Описание: Добро пожаловать обратно на кухню Mediterranean Living! Мы предлагаем простые и вкусные блюда, которые мы готовим по системе Easy Meal Prep, посвященной настоящей средиземноморской диете. В этом видео я покажу вам пять простых и полезных рецептов, вдохновленных вкусами Крита.

🍇Готовы начать питаться как самые здоровые люди в мире?

*Загляните на наш ПОРТАЛ СРЕДИЗЕМНОМОРСКОЙ ДИЕТЫ* - https://www.mediterraneanliving.com/m...
🫒Портал средиземноморской диеты — это ПОЛНЫЙ ДОСТУП к здоровому и экологичному средиземноморскому образу жизни, включающий:
Уникальные средиземноморские программы, меняющие жизнь, включая нашу 10-недельную программу похудения по средиземноморской диете.
Эксклюзивные рецепты, которые будут доставлены вам еженедельно, чтобы вдохновить вас на создание блюд.
Индивидуально разработанные планы питания, разработанные для удобства и здоровья.
Увлекательные живые мероприятия, такие как кулинарные мастер-классы и сессии вопросов и ответов. - Экспертная поддержка и активное сообщество, которое поможет вам в вашем путешествии.
🚀Нажмите здесь, чтобы начать свое средиземноморское путешествие прямо сейчас! - https://www.mediterraneanliving.com/m...

Не нужны замысловатые техники или редкие ингредиенты — только хорошая, честная кухня, которая покорит вас своим вкусом и питательными веществами. Мы предлагаем блюда, основанные на традиционной кухне острова, которые легко приготовить и которые идеально подойдут для вашего еженедельного рациона.

Присоединяйтесь ко мне, и мы познакомимся с сутью средиземноморского образа жизни. Эти рецепты не только великолепны на вкус, но и добавят полезную нотку вашему столу. Я проведу вас через каждый этап без лишней суеты, чтобы каждый мог легко добавить нотку средиземноморской кухни на свою кухню.

Независимо от того, являетесь ли вы опытным шеф-поваром или только начинаете, эти рецепты идеально впишутся в вашу повседневную жизнь. Давайте начнем готовить и добавим немного непринужденной средиземноморской атмосферы в ваши блюда. Запасайтесь ингредиентами, и пусть приготовление еды станет лёгким и лёгким! 🍲🥗

Наше любимое оливковое масло по невероятной цене! Воспользуйтесь нашей партнёрской ссылкой ниже.
Оливковое масло первого холодного отжима Terra Creta (3 литра) - https://amzn.to/3RhS1iK

Рецепты
Саганаки с креветками - https://www.mediterraneanliving.com/s...
Хорта с картофелем - https://www.mediterraneanliving.com/h...
Аутентичный греческий салат - https://www.mediterraneanliving.com/a...
Чечевичный суп с оливковым маслом и апельсином - https://www.mediterraneanliving.com/l...
Греческое куриное рагу - https://www.mediterraneanliving.com/s...

Подпишитесь на нашу БЕСПЛАТНУЮ электронную книгу Сегодня: https://www.mediterraneanliving.com/t...

ПОДПИШИТЕСЬ на наш канал, чтобы получать вкусные рецепты, информацию о питании от сертифицированного диетолога, советы по снижению веса и всё самое лучшее из средиземноморской диеты: https://www.youtube.com/c/Mediterrane...

Facebook:   / mediterraneanmealplans  
Instagram:   / mediterranean_living  
Pinterest:   / eatlivemed  

*Этот контент отражает исключительно мнение Уильяма Брэдли, доктора диетологии, и предназначен исключительно для информационных и образовательных целей. Он не предназначен для предоставления медицинских консультаций и не заменяет медицинские консультации или лечение у лечащего врача. Всем зрителям данного контента рекомендуется проконсультироваться с врачом или квалифицированным медицинским работником по вопросам, связанным со здоровьем. Ни Уильям Брэдли, доктор диетологии, ни издатель данного контента не несут ответственности за возможные последствия для здоровья любого лица или лиц, прочитавших или воспользовавшихся информацией, представленной в данном образовательном контенте. Всем зрителям данного контента, особенно тем, кто принимает рецептурные или безрецептурные препараты, следует проконсультироваться с врачом перед началом любой программы питания, приема добавок или изменения образа жизни.

#mediterraneandietmealprep #mediterraneandietrecipes #mediterraneanliving