(Roh)Köstlicher Schoko Kuchen mit Bananen! Vegan, Rohkost und Nussfrei in einer Schokoladen Torte!
Автор: Raw Future
Загружено: 2014-11-24
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Ich teile mal wieder eins meiner besten Rezepte mit euch! Roköstliche, vegane Schokoladentorte aus gesunden, naturbelassenen Zutaten! Auch für Allergiker geeignet! Hier gibt's die Zutaten günstig zu kaufen: http://www.rawfuture.com/zutaten
Das ist ungelogen der leckerste Kuchen, den ich je gegessen habe. Ihr wollt wissen, wie man eine gesunde Torte ohne Milch, Eier, Cashewkernen und anderen Nüssen ganz einfach und in weniger Minuten zaubern kann? Dann schaut euch dieses Video an! :)
Zutaten / Ingredients:
200 g Kokosöl / 200 g Coconut Oil
7 EL rohes Kakaopulver (oder Carobpulver) / 7 tablespoons raw Cocoapowder (or Carobpowder)
3 EL geschälte Hanfsamen / 3 tablespoons shelled Hemp Seeds
200 g Datteln / 200 g Dates
5 EL Buchweizenmehl (gekeimt) / 5 EL Buckwheat Flour (sprouted)
2 reife Bananen / 2 ripe Bananas
100 ml gereinigtes Wasser / 100 ml purified Water
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