Träna med Wilma | 5 Magövningar | Enkel hemmaträning
Автор: Wilma Holmqvist
Загружено: 2015-02-19
Просмотров: 108400
Описание:
Här kommer ännu en träna med Wilma. Denna gången visar jag 5 magövning som man enkelt kan göra hemma. Kräver inga redskap eller liknande, endast egen kroppsvikt. Tycker man det är för lätt kan försöka göra alla fem övningar direkt efter varandra utan att vila. Känner man att man hellre vill göra färre men jobbigare kan man även testa att hålla i en vikt medan man gör dom. Men börja successivt att öka efter hand och känn av vad du kan. Lägg sedan upp mål hur många du ska klara av varje vecka. Hoppas verkligen ni tyckte om videon och kommentera om ni vill se fler träningsvideos!
★ Makeup produkter online: http://www.wilmasbeauty.com/ ★
Min blogg ♥ http://frida.se/wilmasbeauty/
Instagram ♥ / wilmaholmqvist
Facebook ♥ / wilmasbeauty
Kontakta mig ♥ [email protected]
Utrustning:
Kamera: Canon EOS 70D
Redigeringsprogram: iMovie och Adobe After Effects
KEYWORDS: wilmasbeauty wilmabeauty wilma beauty wilmas beauty sverige sweden smink sminkning skönhet makeup make up sminkborstar blogg bloggare vlog vlogg vloggare
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
