3:39

Похожие видео

Я расскажу вам, как калистеника изменила мою жизнь (настоящая мотивация).

3:57 to Hold the Handstand

The Forgotten Benefits of Body Weight Pullups

You only need these 6 movements

Есть ли у вас подходящее тело, чтобы быть быстрым?

my REAL 2 year calisthenics transformation (motivational video)

Без ерунды. Упрощенный метод полного плана: новый научно обоснованный метод

Невероятная Сила Скалолазов. Это надо видеть!

Should You Skip The Straddle Planche? I Asked The Experts

Как обратные нордические локоны полностью меняют человеческое тело

The Best Way to Combine Gym & Calisthenics

Как выполнить псевдо-отжимания для планки | Планка для начинающих

Я тренировался с Крисом Херией 24 часа (часть 2)

Как настолько освоить подтягивания, чтобы это казалось жульничеством?

Я изменил ОДИН сигнал и тут же сделал больше подтягиваний.

Я думал, что я сильный… А потом встретил 15-летнего зверя

This Is How I Would Start Calisthenics If I Were Already Fit in 2026

Советский способ обрести загадочную силу (даже будучи худым)

Настоящая причина, по которой вам нужно тренировать ноги (а не то, что вы думаете).

Праща: Забытая сила человечества