[요가자매] 빈야사요가/사바사나까지 풀 시퀀스/왕비둘기자세/에카파다라자카포타나/킹피죤자세/가슴열기/골반열기/중급자요가

Описание: 요가원에서 수련하는 느낌과 똑같이 풀 시퀀스 빈야사요가를 준비했어요!
초급부터 중급자까지 단계별 접근이 가능하도록 안내를 해드렸으니,
내 몸이 허용하는 곳까지 집중해서 수련 해보세요 :)


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