Как удержать вес после похудения РАЗ И НАВСЕГДА?

Описание: 🔥 Бесплатный мини-курс "Как снизить вес без стресса, голода, спортзала и диет" по ссылке в шапке канала!

Привет! Меня зовут Анастасия Адоньева, я нутрициолог, диетолог и тренер по гимнастике лица.

Лишний вес постоянно возвращается? Смотрите до конца, чтобы узнать, как эффективно удержать вес после похудения раз и навсегда!

Подписывайтесь на канал, чтобы узнать, как похудеть без вреда для здоровья!

#нутрициология #похудение #анастасияадоньева #каксжечьжир #питание #здоровье #нутрициолог #пп #питание #лишнийвес #похудеть

🔵 Телеграм "Про похудение" https://t.me/adonevabody
🔵 Телеграм "Про фейслифтинг" https://t.me/adonevaface
🔹 ВКонтакте "Про похудение" https://vk.com/adonevabody
🔹 ВКонтакте "Про фейсфитнес" https://vk.com/beautyfacesmarathon
🔸 Дзен "Про похудение": https://dzen.ru/adoneva_body
🔸 Instagram   / adoneva.body  
🔴 Rutube: https://rutube.ru/channel/39674746
🔴 Youtube:    / @beauty_faces