ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Всего 10 минут легкой стоячей тренировки для избавления от жира на животе – без упражнений на пре...

Автор: Health City English

Загружено: 2026-01-09

Просмотров: 92

Описание: Всего 10 минут легкой тренировки стоя для избавления от жира на боках живота – без скручиваний и спортзала!
Боретесь с жиром на боках живота и у вас мало времени? Эта 10-минутная легкая тренировка стоя поможет вам избавиться от жировых отложений на боках и сжечь калории, не вставая с пола. Никаких скручиваний, никакого оборудования и никакого спортзала не требуется.
Эта программа подходит для начинающих и может выполняться дома. Просто будьте последовательны и сочетайте ее со здоровыми привычками для достижения наилучших результатов. Идеально подходит для тех, кто хочет быстрой тренировки, которая впишется в напряженный график.

🔥 БОЛЬШЕ СЕКРЕТОВ ПОХУДЕНИЯ ОТ HEALTH CITY 🔥
Избавление от жира на животе без упражнений: я выпивала один стакан этого напитка ежедневно, и мой жир на животе начал уменьшаться
Целевые упражнения для живота: суперпростая привычка ходьбы для плоского живота за 14 дней - попробуйте сейчас и поблагодарите меня позже
План похудения всего тела: результаты за 10 дней | Всего 3 упражнения, чтобы навсегда избавиться от жира на животе

#избавитьсяотжиранаживоте #избавитьсяотжиранижнегоживота #избавитьсяотжиранаживоте #быстроеизбавлениеотжиранаживоте #7днейизбавленияотжиранаживоте #диетадляизбавленияотжиранаживоте #какизбавитьсяотжиранаживоте #избавитьсяотжиранаживоте #избавитьсяотжиранаживотелегко #рецептыдляпохудения

Подписывайтесь, чтобы получать больше советов и средств для естественного оздоровления.

Посетите мой сайт: https://sumanhealthcity.com/linktree/
Присоединяйтесь к моим онлайн-занятиям: https://sumanhealthcity.com/online-class

"Это версия оригинального видео с моего основного канала, озвученная на английском языке."

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Всего 10 минут легкой стоячей тренировки для избавления от жира на животе – без упражнений на пре...

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Вы удивитесь результату! / Это простое упражнение уберет живот за неделю!

Вы удивитесь результату! / Это простое упражнение уберет живот за неделю!

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

Избавьтесь от жира в нижней части живота за 7 дней🔥 15-минутная тренировка стояㅣНикаких прыжков

Избавьтесь от жира в нижней части живота за 7 дней🔥 15-минутная тренировка стояㅣНикаких прыжков

БЫСТРАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ НИЖНЕЙ ЖИВОТА Только стоя | 100% эффективность!

БЫСТРАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ НИЖНЕЙ ЖИВОТА Только стоя | 100% эффективность!

Тренировка пресса для женщин — все упражнения стоя — упражнения для талии — придайте тонус прессу...

Тренировка пресса для женщин — все упражнения стоя — упражнения для талии — придайте тонус прессу...

10 Minute Lose Belly Fat Workout 🔥  Standing Abs Workout  ✔️

10 Minute Lose Belly Fat Workout 🔥 Standing Abs Workout ✔️

МОЙТЕ ЕЁ С СОЛЬЮ — И ОРГАНИЗМ ПЕРЕСТАНЕТ БОЛЕТЬ! - НАТАЛЬЯ БЕХТЕРЕВА

МОЙТЕ ЕЁ С СОЛЬЮ — И ОРГАНИЗМ ПЕРЕСТАНЕТ БОЛЕТЬ! - НАТАЛЬЯ БЕХТЕРЕВА

Как УБРАТЬ ВТОРОЙ ПОДБОРОДОК! Простые упражнения для ОВАЛА лица

Как УБРАТЬ ВТОРОЙ ПОДБОРОДОК! Простые упражнения для ОВАЛА лица

15 МИНУТ ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ ЖИВОТ СТОЯ 🔥 СЖИГАЙТЕ ЖИР В НИЖНЕЙ ЧАСТИ ЖИВОТ (БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ)

15 МИНУТ ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ ЖИВОТ СТОЯ 🔥 СЖИГАЙТЕ ЖИР В НИЖНЕЙ ЧАСТИ ЖИВОТ (БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ)

Делайте это каждый день, чтобы сбросить жир с живота 🔥 20-минутная тренировка стоя для начинающих

Делайте это каждый день, чтобы сбросить жир с живота 🔥 20-минутная тренировка стоя для начинающих

Ep.2 - Lose Belly Fat workout (Up, Low, Side & Whole Abs) 100% Flat Stomach | Lying on Floor

Ep.2 - Lose Belly Fat workout (Up, Low, Side & Whole Abs) 100% Flat Stomach | Lying on Floor

Семя, Которое Содержит В 10 РАЗ БОЛЬШЕ КОЛЛАГЕНА,

Семя, Которое Содержит В 10 РАЗ БОЛЬШЕ КОЛЛАГЕНА,

Top Insulin Expert: This Will Strip Fat Faster Than Anything!

Top Insulin Expert: This Will Strip Fat Faster Than Anything!

Give Me 8 Minutes and I’ll Kill Your Visceral Fat Forever

Give Me 8 Minutes and I’ll Kill Your Visceral Fat Forever

5 Minute Abs and Waist Workout for Small Spaces!  🔥 Feel It Working ✔️

5 Minute Abs and Waist Workout for Small Spaces! 🔥 Feel It Working ✔️

Как остановить набор веса после 40

Как остановить набор веса после 40

Единственные 3 упражнения, которые вам НУЖНЫ при ишиасе (60+) ⚡️

Единственные 3 упражнения, которые вам НУЖНЫ при ишиасе (60+) ⚡️

The Best Exercises for Hanging Belly Fat | 30-min Workout To LOSE 3 INCHES OFF WAIST in 1 Week

The Best Exercises for Hanging Belly Fat | 30-min Workout To LOSE 3 INCHES OFF WAIST in 1 Week

ТРЕНИРОВКА ЗАСТАВИТ ПОХУДЕТЬ ТВОЙ ЖИВОТ КИТАЙСКАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ 13 МИНУТ СТОЯ НА МЕСТЕ

ТРЕНИРОВКА ЗАСТАВИТ ПОХУДЕТЬ ТВОЙ ЖИВОТ КИТАЙСКАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ 13 МИНУТ СТОЯ НА МЕСТЕ

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]