ESPOLÓN Calcáneo - Causas, Síntomas y TRATAMIENTOS Efectivos para el Dolor de Talón.

Описание: ¿Tienes dolor en el talón que se incrementa al levantarte en la mañana y dar tus primeros pasos? ¿el dolor aumenta al final de tu jornada, al caminar o estar mucho tiempo de pie? Es posible que tengas un espolón calcáneo.

En este video, el Dr.C. Liván Peña Marrero, Especialista en Ortopedia y Traumatología, Doctor en Ciencias, Profesor e Investigador Titular, con 30 años de experiencia clínica, te explica todo lo que necesitas saber sobre el espolón calcáneo, desde sus causas y síntomas hasta los tratamientos más efectivos y su relación con la fascitis plantar.

Conocerás la importancia de utilizar un calzado adecuado y plantillas ortopédicas personalizadas para aliviar la presión en el talón. Analizaremos opciones terapéuticas como las infiltraciones de esteroides, la aplicación de plasma rico en plaquetas, y la eficacia de los ejercicios de estiramiento específicos y los masajes fríos. Podrás ver, de forma muy ilustrada, algunos ejercicios de estiramiento y masajes para el espolón calcáneo que ofrecen muy buenos resultados y que puedes realizar en casa.

Además, profundizaremos en tratamientos avanzados como las ondas de choque y la electrólisis percutánea intratisular, sin olvidar cuándo es necesaria la cirugía. Este contenido está diseñado para brindarte una comprensión completa y actualizada sobre cómo abordar y tratar eficazmente el dolor en el talón.

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   / @livan.ortotrauma  


CAPÍTULOS
0:00 Introducción
0:33 ¿Qué es un espolón calcáneo?
0:43 Factores de riesgo
2:30 Síntomas
3:24 Diagnóstico
4:06 Consejos
5:12 Tratamiento conservador
11:57 Tratamiento quirúrgico

No pretendemos mostrar una verdad absoluta, son simplemente nuestros puntos de vista, basados en la experiencia profesional acumulada durante más de 25 años de ejercicio y la revisión de una parte (no toda) de la literatura científica publicada sobre el tema.
Se trata de una información orientadora y no sustituye las indicaciones de su médico de asistencia.

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