Krótki trening na WEWNĘTRZNE uda | Trening dla Kobiet
Автор: Trening Dla Kobiet
Загружено: 2022-06-27
Просмотров: 9920
Описание:
PROGRAM TRENINGOWY DLA POCZĄTKUJĄCYCH 👇👇👇:
https://treningdlakobiet.pl/lp-progra...
Wewnętrzna część uda to zmora wielu kobiet. Często te mięśnie są osłabione i mało elastyczne. W tym treningu przygotowałam ćwiczenia wzmacniające wewnętrzną stronę ud oraz ćwiczenia rozciągające te partie. Trening zawiera rozgrzewkę. Potrzebujesz tylko 25 minut i cały trening będzie już za Tobą! :)
Ćwiczenia zawarte w tym filmie pomogą Ci wzmocnić i ujędrnić Twoje nogi.
============
Subskrybuj kanał, żeby być na bieżąco: https://www.youtube.com/c/TreningDlaK...
Znajdziesz mnie również tutaj ⬇️:
💌 Newsletter pełen energii ► https://treningdlakobiet.pl/newsletter
✅ Facebook ► / treningdlakobiet
✅ Instagram ► / treningdlakobiet
✅ Strona WWW ► https://treningdlakobiet.pl/
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
