Abandono, Como Lidar e se dar Acolhimento - Constelação Familiar

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Como lidar com o sentimento de abandono? Seria possível dar acolhimento para si mesmo?

Uma forma de entender o sentir-se abandonado ou ter medo de ser abandonado é perceber como você se relaciona com suas emoções.

Há uma tendência de se continuar a sentir aquilo que não se quer sentir e também há a tendência de se aliviar o que se aceita e se acolhe.

Nesse sentido, você pode escolher pensar que o que você sente em relação a uma situação ou pessoa também se refere ao que você sente em relação a si mesmo. Isso é uma generalização, então, para você entender como isso pode se aplicar a você, experimente se perguntar "Se isso fizer sentido, de que forma seria?"

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