Система, которая изменит вашу ЖИЗНЬ! (Основано на фактах)

Описание: Вся ваша жизнь может измениться за один год. Не за десять, не за пять, не за три. За год. За год целенаправленных ежедневных усилий. В этом видео я расскажу вам о своём процессе годового планирования – трёх системах, которые я использую, чтобы изменить свою жизнь в течение года.

Следуйте этому руководству и сделайте 2024 год лучшим в вашей жизни.

Руководство охватывает три компонента моего процесса:

• Схема постановки целей
• Четыре ментальные модели построения систем
• Стратегия отслеживания и корректировки

Надеюсь, оно вдохновит вас на проведение собственного процесса годового планирования на 2024 год, поскольку я уверен, что вы получите от этого невероятную пользу.

Вы можете скачать красивый (и бесплатный!) шаблон для печати в формате PDF здесь: https://www.sahilbloom.com/annual-pla...

00:00 - 1 год, чтобы полностью изменить свою жизнь
00:36 - Моя система постановки целей
00:48 - Большие цели
01:14 - Цели-контрольные точки
01:54 - Ежедневные системы
02:50 - Антицели
05:11 - Системные ментальные модели
05:40 - Правило двух дней
06:05 - Подход «30 из 30»
06:31 - Структурирование привычек
07:01 - Минимально возможный прогресс
07:26 - Отслеживание и корректировка
08:02 - 3 вопроса себе
08:50 - Подведение итогов

—

Присоединяйтесь к более чем 600 тысячам подписчиков нашей рассылки!
https://www.sahilbloom.com/newsletter

Подписывайтесь:
  / sahilbloom  
  / sahilbloom  
  / sahilbloom