159kmのパラドックス 〜山本由伸はなぜ「筋トレ」をしないのか?〜
Автор: オオタメソッド | 人を育てる野球哲学 – 人間力を鍛える指導の本質
Загружено: 2026-01-17
Просмотров: 3365
Описание: 山本由伸投手はウエイトトレーニングを行わず、身体の連動を重視した独自の投球理論を持っています。彼は「分離した負荷」ではなく「連動した運動連鎖」によるエネルギー伝達を追求し、身体のOSを改善することで最高のパフォーマンスを引き出します。このアプローチは、故障予防にも効果的で、全身の波動を利用した投球が可能です。
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: