Improve your running technique with thoracic rotation - Body Leadership Australia

Похожие видео

Thoracic Rotation for Running (Core Training)

Наука наконец-то открыла более быструю технику бега для верхней части тела!

"Rhomboid Pain": How To Fix Shoulder Blade Pain Quickly.

How To Relax Your Shoulders When You Run

Running Exercises: Why the Upper Body Rotates during Running!

4 Hours Chopin for Studying, Concentration & Relaxation

How to Fix Upper Back Pain (NO MORE KNOTS!)

Если не убрать спазм с этой мышцы, то болезни и возраст прилипают в 10 раз быстрее!

The 11-Minute Secret Top Runners Use to Bounce Back FAST After a Race

Rotation in Running: The Spinal Engine Theory

10 Minutes to Fix Your Running Form

Mid Back Pain Exercises (Thoracic Joints, Rhomboids, Ribs)

Почему вам нужно тренироваться как советские ребята

Proper Running Form | A Look At Rotation

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

Мы попытались скопировать сложнейшую тренировку Тадея Погачара

Spinal Engine to Correct Sacral Dysfunction

Smooth Jazz Chill Out Lounge with Female Vocals | Soulful Romantic Jazz Songs

Почему зарядка после 60 ускоряет потерю мышц? Парадокс сардинских долгожителей | ЗДОРОВЬЕ ДАРОМ

Вам за 50? Только эти 5 упражнений для ягодиц вам нужны (Хватит тратить время зря!)