ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

스트레칭 + 유산소를 한번에!!🔥 20분 라인이 예뻐지는 발레핏 올인원

Автор: 발레테라핏 Ballet Thera Fit

Загружено: 2023-08-28

Просмотров: 7755

Описание: ➰
00:00 인트로
00:13 본 운동
20:!6 Workout Complete



오늘은 라인이 예뻐지는 발레 스트레칭 + 유산소 20분 루틴입니다.

👇🏻다양한 발레핏 운동 영상은 아래 링크 클릭
https://class101.app/e/ballet_thera_f...




비즈니스 문의
[email protected]

인스타그램
  / ballet_thera_fit  

#유산소운동 #전신운동 #스쿼트없는전신운동 #발레핏 #발레홈트 #홈트레이닝 #발레테라핏


Copyright ⓒ BALLET THERA FIT All Rights Reserved.
모든 영상 저작권은 발레테라핏에 있습니다.
이 영상을 공유하는 것은 가능하나 별도의 허락 없이 임의로 복제 및 재배포는 불가합니다.


주의사항
만약 건강상의 특정 문제가 있다면 부상을 예방하기 위해 이 운동 루틴 시작하기 전에 의사와 상의하는 것이 좋습니다. 해당 운동을 수행하는 것은 본인의 판단이며, 자신의 책임 하에 있습니다. 본 채널의 운동 루틴 비디오 또는 유튜브에 공유된 정보로 인해 입은 부상이나 피해에 대해 책임을 지지 않습니다. 이해해 주셔서 감사합니다.

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
스트레칭 + 유산소를 한번에!!🔥 20분 라인이 예뻐지는 발레핏 올인원

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

살빼기 너무 좋은 전신 유산소 20분🔥 발레 다이어트 운동 (발레핏 · 발레 피트니스)

살빼기 너무 좋은 전신 유산소 20분🔥 발레 다이어트 운동 (발레핏 · 발레 피트니스)

Мобильность тазобедренных суставов | твоя зарядка, разминка на каждый день

Мобильность тазобедренных суставов | твоя зарядка, разминка на каждый день

매일 아침 꼭 해야하는 15분 기상 스트레칭|혈액순환, 피로회복, 신진대사 향상 (Morning stretch)

매일 아침 꼭 해야하는 15분 기상 스트레칭|혈액순환, 피로회복, 신진대사 향상 (Morning stretch)

✨새해 좋은 습관 만들기✨ 하루 1번 내 몸 구석 구석 에너지를 채우는 전신 스트레칭 🧘🏻‍♀️ - 체형 교정, 체중 감량, 전신 순환, 붓기 제거, 피로회복

✨새해 좋은 습관 만들기✨ 하루 1번 내 몸 구석 구석 에너지를 채우는 전신 스트레칭 🧘🏻‍♀️ - 체형 교정, 체중 감량, 전신 순환, 붓기 제거, 피로회복

10 Minute Deep Core & Waist Workout | Pilates, No Equipment 🩷✨

10 Minute Deep Core & Waist Workout | Pilates, No Equipment 🩷✨

[발레 몸매 만들기]- 간단한 발레 워밍업 & 가벼운 운동까지! ( 발레스트레칭 / 발레 몸풀기 / 발레 근력 / 취미발레 / 성인발레 / 발레수업)

[발레 몸매 만들기]- 간단한 발레 워밍업 & 가벼운 운동까지! ( 발레스트레칭 / 발레 몸풀기 / 발레 근력 / 취미발레 / 성인발레 / 발레수업)

🩰 15분 발레핏 루틴 | 전신 라인 & 우아한 탄력 만들기

🩰 15분 발레핏 루틴 | 전신 라인 & 우아한 탄력 만들기

발레핏 13분 루틴 | 발란스 찐기초 루틴 | 취미 발레

발레핏 13분 루틴 | 발란스 찐기초 루틴 | 취미 발레

효과 미쳤다😱 바디 라인 완전 예뻐지는 올인원 전신 운동 30분 (발레 스트레칭 + 발레핏)

효과 미쳤다😱 바디 라인 완전 예뻐지는 올인원 전신 운동 30분 (발레 스트레칭 + 발레핏)

🩰 20분 발레 피트니스 | 전신 라인 교정 + 유연성 업 🔥

🩰 20분 발레 피트니스 | 전신 라인 교정 + 유연성 업 🔥

모두의 클래스 초급 발레핏 1강 (저작권문제로 재업로드해요.)

모두의 클래스 초급 발레핏 1강 (저작권문제로 재업로드해요.)

운동 없이 살 빠지는 전신 스트레칭) 매일 하는 쉬운 다이어트 전신 스트레칭 루틴 (체중감량 · 자세 교정 · 체형교정 스트레칭) // 피로회복 · 붓기제거 ·무기력 극복·골반교정

운동 없이 살 빠지는 전신 스트레칭) 매일 하는 쉬운 다이어트 전신 스트레칭 루틴 (체중감량 · 자세 교정 · 체형교정 스트레칭) // 피로회복 · 붓기제거 ·무기력 극복·골반교정

클래스 영상

클래스 영상

NO층간소음 - 상쾌한 아침을 위한 전신 운동 홈트🔥 단시간 칼로리 소모 효과 대박(공복 전신 유산소 운동, 아침 다이어트 운동)

NO층간소음 - 상쾌한 아침을 위한 전신 운동 홈트🔥 단시간 칼로리 소모 효과 대박(공복 전신 유산소 운동, 아침 다이어트 운동)

초급ㅣ발레스트레칭 몸에 쌓인 독소와 체지방, 붓기 싹 빠지는 디톡스 스트레칭 함께해요! 하루 20분 발레+필라테스 스트레칭 루틴

초급ㅣ발레스트레칭 몸에 쌓인 독소와 체지방, 붓기 싹 빠지는 디톡스 스트레칭 함께해요! 하루 20분 발레+필라테스 스트레칭 루틴

살 빠지는 전신 스트레칭🧘🏻‍♀️- 체중감량 · 자세 교정  ( 다이어트 스트레칭 · 피로회복 · 붓기제거 · 무기력 극복 · 골반교정 스트레칭 · 하체스트레칭 · 상체스트레칭 )

살 빠지는 전신 스트레칭🧘🏻‍♀️- 체중감량 · 자세 교정 ( 다이어트 스트레칭 · 피로회복 · 붓기제거 · 무기력 극복 · 골반교정 스트레칭 · 하체스트레칭 · 상체스트레칭 )

[ENG] 딱 20분🔥 하루 운동 끝장내는 전신 & 아랫배 & 타바타 올인원 루틴

[ENG] 딱 20분🔥 하루 운동 끝장내는 전신 & 아랫배 & 타바타 올인원 루틴

Китайська руханка довголіття - 10 вправ для молодості тіла.  Анна Цукур

Китайська руханка довголіття - 10 вправ для молодості тіла. Анна Цукур

발레핏 전신 스트레칭 15분에 끝내기 (시원한 동작만 모음)

발레핏 전신 스트레칭 15분에 끝내기 (시원한 동작만 모음)

[홈발레] 발레 스트레칭&발레핏 한시간 루틴

[홈발레] 발레 스트레칭&발레핏 한시간 루틴

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]