El Giro de la Calma 🌀 Mandalaterapia

Описание: ESPAÑOL: Déjate hipnotizar por la rotación del mandala y encuentra tu método de relajación profunda. En esta sesión, el giro lento del mandala y mi voz te guiarán a través del ruido blanco de fondo hacia un estado de desconexión total. Sin artificios, sólo la calma necesaria para desconectar de la ruitna o conciliar el sueño. Versión de esta meditación también guiada en inglés con Mandala Azul:    • The Spin of Calm 🌀 Guided Meditation & Amb...  
Gracias por compartir este momento de calma conmigo. Antes de volver, respira profundo y conserva esta paz. Si te ha ayudado a relajarte, suscríbete para encontrarnos en la próxima sesión de Momento Mandala: 👍 ▶️ 🔔    / @momentomandala  

ENGLISH: ​Let yourself be hypnotized by the rotation of the mandala and find your method for deep relaxation. In this session, the slow spinning of the mandala and my voice will guide you through the background white noise toward a state of total disconnection. No artificial layers—just the pure calm you need to drift into a deep sleep our just unwind. English version guided meditation with Blue Mandala here:    • The Spin of Calm 🌀 Guided Meditation & Amb...  
Thank you for sharing this moment of calm with me. Before going, take a deep breath and hold onto this peace. If this helped you relax, subscribe to find our next Mandala Moment: 👍 ▶️ 🔔    / @momentomandala  

🎥 Ficha Técnica / Technical Details
Contenido grabado y diseñado con móvil sin IA por / Content recorded and designed with mobile phone without AI by Pilar, Momento Mandada.

⚠️ Aviso:
​Este vídeo ha sido creado exclusivamente para tu relajación y entretenimiento. Si experimentas dificultades persistentes con el sueño o el estrés, te recomiendo consultar con un profesional de la salud. Para saber más sobre el fenómeno ASMR (Respuesta Sensorial Meridiana Autónoma), puedes consultar aquí:
📖 https://es.wikipedia.org/wiki/ASMR
⚠️ Disclaimer:
​This video is intended for relaxation and entertainment purposes only. Should you experience any persistent issues with sleep or stress, please consult your healthcare professional. To learn more about the ASMR phenomenon (Autonomous Sensory Meridian Response), you may find further information here: 📖 https://en.wikipedia.org/wiki/ASMR

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