Pilates per pavimento pelvico ipotonico | Alessandra Pelonara | Mat You Can
Автор: Mat You Can | Corsi di Pilates e Yoga online
Загружено: 2023-06-14
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l tuo pavimento pelvico è ipotonico? Questa lezione di Pilates è per te!
Alessandra Pelonara ha messo insieme una sequenza specifica di esercizi per migliorare la funzionalità del pavimento pelvico ipotonico: in genere è una condizione che si verifica post parto o in menopausa, o ancora quando si verificano problemi di prolasso o di scarsa continenza urinaria.
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