Я УДВАИВАЛА количество калорий каждый день! (Начиная с 1 калории)

Описание: Самое сложное, что я когда-либо делал. И физически, и морально. Рад, что это позади. Если вам понравилось, поставьте лайк и подпишитесь.

По многочисленным просьбам в комментариях, я укажу @AlexAhSue как автора челленджа, который я попробовал в этом видео. Вдохновение пришло от моего брата @Smgfn_7, который позаимствовал идею у немецкого контент-мейкера, имени которого я не помню...

Если наберётся 10 тысяч подписчиков, я приготовлю протеиновое печенье.

Временные метки:
00:00 — Вступление
00:36 — День 1 (1 ккал и взвешивание)
03:00 — День 2 (магазин)
04:44 — День 3 (борьба с голодом + взвешивание №2)
06:21 — День 4 (ещё более голодный)
07:26 — День 5 (сумасшедшие результаты взвешивания)
09:10 — День 6 (неожиданное путешествие)
10:14 — Дни 7–10 (трудности за границей)
13:20 — Открытие грандиозной потери веса
14:00 — День 11 (высокобелковые низкокалорийные блюда)
15:56 — День 12 (нормальная калорийность)
17:45 — День 13 (калории в движении)
20:27 — День 14 (ещё больше борьбы, Лейпциг и мероприятия)
25:07 — День 15 (16 388 ккал)
31:28 - Результаты и заключение

Соцсети:
X: https://x.com/Klaudiusz666
Instagram:   / i_klaudiusz  
TikTok:   / ik_goes_gym  

#спортзал #смешно #мотивация #челлендж #челлендж с едой