Действительно ли добавки вызывают повреждение печени? Наука раскрывает правду!

Описание: 🚨 Действительно ли добавки вызывают повреждение печени или это просто нагнетание страха? Недавнее исследование показало восьмикратное увеличение случаев печёночной недостаточности, связанной с приёмом добавок, но что на самом деле говорят эти данные? В этом видео я расскажу о рисках, самых опасных добавках и о том, как безопасно принимать добавки для защиты печени.

🔬 Рассматриваемые темы:
✅ Что говорят последние исследования о добавках и повреждении печени
✅ Реальный риск печёночной недостаточности от добавок (с достоверными данными)
✅ Добавки с высоким риском, которых следует ИЗБЕГАТЬ (включая каву, кратом и другие)
✅ Как генетика и метаболизм влияют на безопасность добавок
✅ Почему многокомпонентные добавки вызывают 70% повреждений печени
✅ Как выбрать безопасные добавки, проверенные независимыми экспертами

Временные метки
00:00 Вредят ли добавки вашей печени? Что говорят данные
01:51 Как снизить риск повреждения печени из-за пищевых добавок

📌 СМОТРЕТЬ ДАЛЕЕ: 5 добавок, которые вам действительно НУЖНЫ для долголетия и эффективности ➡️    • Top 5 Supplements for Longevity, Performan...  

🔔 Подпишитесь, чтобы получать больше рекомендаций по здоровью, основанных на фактических данных!

#ЗдоровьеПечени #Добавки #БезопасностьДобавок #Питание #МифыОЗдоровье #ДиетическиеДобавки #Фитнес