Скачать
2° LEZIONE ALLA SBARRA DANZA CLASSICA LIV. BASE
Автор: OLIVIA Danza e Pilates
Загружено: 2021-01-28
Просмотров: 10890
Описание:
Ciao a tutti, vi ho preparato la seconda lezione della durata di 30 minuti alla sbarra. Potete cosi allenarvi da casa utilizzando una sedia e creando attorno un po di spazio per effettuare tutti i movimenti.
1. due mani alla sbarra
2. plies
3. 1° tendus in prima posizione
4. 2° tendus in quinta posizione
5. jetes
6. ronds de jambe a terre
7. fondus
8. frappes
9. ronds de jambe en l'air e grande battements
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
