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Trainingsvideoreihe "Triathlon" – Teil 6
Автор: Mobil Krankenkasse
Загружено: 2016-07-11
Просмотров: 14741
Описание: In dieser Folge dreht sich alles um den Wettkampftag: Was esst ihr vorher, wie richtet ihr euch in der Wechselzone ein, wo positioniert ihr euch am besten beim Start, wie verpflegt ihr euch während des Wettkampfs und was ist wichtig für eure Regeneration? Coach Nils beantwortet diese und weitere Fragen für euch und gibt letzte Tipps für den großen Tag. Wir wünschen euch viel Erfolg für euren Wettkampf! Lasst den Spaß – bei allem Ehrgeiz – nicht zu kurz kommen. Alle Tipps rund um den Triathlon findet ihr unter https://mobil-krankenkasse.de/trainin...
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