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Dicas para quem quer começar a correr

Автор: Drauzio Varella

Загружено: 2023-06-29

Просмотров: 30117

Описание: A corrida é um dos esportes mais acessíveis e que gera inúmeros benefícios, tanto para a saúde física quanto para a saúde mental. Mas é fundamental ter alguns cuidados para evitar lesões e outros problemas mais graves.

Conteúdo produzido em parceria com o projeto Saber Viver com Drauzio Varella, realizado em conjunto pela Drogaria São Paulo e Drogaria Pacheco.

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