Hyrox Journey Dai en Wouter

Описание: Waarom beginnen twee vrienden, allebei vaders, ondernemers én drukbezette mannen, aan een HYROX-race?

Omdat we geloven in “mens sana in corpore sano”: een gezonde geest in een gezond lichaam; dat hebben we nodig om alle rollen in ons leven goed te dragen.

De voorbereiding duurde zes weken.

Dai kwam uit een zomer vol opnames en reizen. Ik zat midden in de training voor mijn eerste halve marathon.

Twee verschillende routes, één gezamenlijk doel: tussen de 60–65 minuten finishen.

Samen trainen gaf richting, structuur en het soort druk dat je juist beter maakt.

In deze video zie je niet alleen de race, maar het hele proces erachter:

de keuzes, de aanpassingen, de tegenslagen, de inzichten en het plezier dat ontstaat als je een doel deelt met iemand die naast je staat, in sport én in het leven.

Dit is geen perfect atletenverhaal.

Dit is een verhaal over vaders, ondernemers, vrienden en wat training doet met je fysiek én mentaal als je het samen doet en met intentie traint.

Of je nu zelf HYROX wilt doen, hybride traint, of simpelweg houdt van verhalen over menselijk presteren: dit is er één voor jou.

Wil je zelf gericht trainen voor HYROX of een ander prestatiedoel?

In de Milo Method app vind je complete programma’s, technieken en coaching om gericht te trainen.

👉 Check Milo Method hier: https://milomethod.nl/milo-method/

👉 Volg onze reis & educatie: @milomethod / @miloeducation

Earned. Not Given.