Essanfälle bleiben? 10 Sekunden lauschen - ändern das.
Автор: Frauenmentorin
Загружено: 2026-01-22
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Therapie-müde zu sein ist oft ein intelligenter Schutzmechanismus deines Systems.
Wenn du nach vielen Jahren Therapie und/oder Klinikaufenthalten noch immer Essanfälle erlebst, hält dich dein Inneres manchmal bewusst an – damit du nicht weiter Kraft in Wege investierst, die dich nicht mehr tragen.
In diesem Video zeige ich dir, wie Resignation als innere Führung wirkt, warum hochsensible Frauen besonders feine Antennen haben und wie du in 10 Sekunden spürst, ob ein nächster Schritt – auch therapeutisch – wirklich stimmig ist.
#emotionalesessen #essdruck #therapiemüde #resignation #körpergefühl #essfreiheit #frauenmentorin
00:00 Therapiemüdigkeit & Resignation als Schutzmechanismus
01:15 Innere Führung & Hochsensibilität
02:25 Reflexion & Klärung
02:55 Antennen wahrnehmen und nutzen
05:08 Entscheidungen im therapeutischen Kontext
06:35 Einladung zum nächsten Schritt
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