Скачать
GIANT SET: 2 One-Arms → 13 Pull-Ups → 2 Chin-Ups
Автор: Alex Sibley
Загружено: 2026-01-17
Просмотров: 1641
Описание:
Leveling up from my earlier set!
Today I hit 13 pull-ups
behind the neck, plus 2 chin-ups after assisted one-arms on both sides! 
Harder, stronger, better!
No rest. No breaks. Just pulling.
This is a giant set where I move from one-arm assisted pull-ups straight into behind the neck pull-ups and finish with chin-ups
Giant sets like this build brutal back strength, grip endurance, and mental toughness.
#calisthenics #pullups
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
