Meine Sixpack Routine + Anatomie Bauchmuskeln - Was ist wirklich entscheidend im Training!

Описание: Meine Sixpack Routine + Anatomie Bauchmuskeln - Was ist wirklich entscheidend im Training!

In diesem Video erkläre ich dir die Funktionsweise der Bauchmuskulatur, so dass du den trainingsabhängigen Belastungsreiz intensivieren kannst.
Außerdem gebe ich dir meine Sixpackroutine an die Hand, mit der du in wenigen Schritten tolle Ergebnisse erzielst.

Also eine rundum Versorgung. Dabei wünsche ich dir viel Spaß

Liebe Grüße,
Dein Julian



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Bei "NOEXCUSE" bekommst du Tipps und Tricks an die Hand, mit denen du den Traumkörper deines Lebens aufbauen kannst.

Als lizensierter Personaltrainer stehe ich dir mit Rat und Tat zur Seite und werde dir das fundamentale Wissen einer bewussten Ernährung und eines professionellen Trainings vermitteln. Besiege den inneren "Schweinehund" und starte schon heute durch, denn

Aufgeben war gestern! -



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