VÔLEI PARA ALUNAS INTERMEDIÁRIAS: TOQUE, MANCHETE, DESLOCAMENTOS e ATAQUE e DEFESA!
Автор: FERA Assessoria Esportiva
Загружено: 2025-02-05
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VÔLEI PARA ALUNAS INTERMEDIÁRIAS: TOQUE, MANCHETE, DESLOCAMENTOS e ATAQUE e DEFESA! demonstra exercícios técnicos das ações citadas, na primeira aula da turma em 2025! As situações treinadas são semelhantes às encontradas nos jogos, onde a necessidade de deslocar-se e ajustar o corpo são pré requisitos indispensáveis para o sucesso na execução dos fundamentos.
O principal objetivo é a qualidade, tanto nas ações de entrega de bola, quanto nas de levantamentos, partindo do pressuposto que todas atletas, em algum momento do jogo, vão executar essas ações, e a execução bem sucedida vai facilitar as ações subsequentes.
#vôlei #volleyball #voleibol
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