VÔLEI: TREINO DE RECEPÇÃO LEVANTAMENTO E ATAQUE PARA ALUNAS INTERMEDIÁRIAS!
Автор: FERA Assessoria Esportiva
Загружено: 2026-03-08
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VÔLEI: TREINO DE RECEPÇÃO LEVANTAMENTO E ATAQUE PARA ALUNAS INTERMEDIÁRIAS traz variações de exercícios para os fundamentos citados, tendo como principal objetivo ampliar o repertório técnico e motor das meninas participantes, que estão na fase de consolidação da aprendizagem.
As atividades buscaram fazer com que elas fizesse a recepção e o ataque em todos os setores da quadra; enquanto as levantadoras tiveram a oportunidade de levantar para todas as alternativas de ataque, tornando-se, assim, um treino rico para o desenvolvimento das habilidades necessárias para a realização dos fundamentos contemplados!
#volleyball #voleibol #volley
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