ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

5 Best Calf Exercises You Can Do to Get Big Calves Workout

Автор: EFFECTIVE WORKOUT

Загружено: 2025-05-18

Просмотров: 4333

Описание: 5 Best Calf Exercises You Can Do to Get Big Calves Workout
#calfgrowth #calves #effectiveworkout02

0:00 START
0:15 Dumbbell Seated Calf Raise
0:38 Calf raise from deficit with chair supported
1:00 Barbell Standing Rocking Leg Calf Raise
1:22 Dumbbell single leg calf raise
1:45 Lever standing calf raise
2:10 END

🎧 Music provided by NoCopyrightSounds.
⚡ Edit by EFFECTIVE WORKOUT ☞ Do not Reup
🏆 Join this channel to get access to perks:
   / @effectiveworkout02  

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
5 Best Calf Exercises You Can Do to Get Big Calves Workout

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Over 50? What happens if you do the HORSE STANCE every day | Prime Years Hub

Over 50? What happens if you do the HORSE STANCE every day | Prime Years Hub

Miszalski w PANICE. Wielka czystka i SCT do kosza?!

Miszalski w PANICE. Wielka czystka i SCT do kosza?!

Делайте это КАЖДЫЙ день, чтобы ваши икры стали больше! (ОДНО ДВИЖЕНИЕ)

Делайте это КАЖДЫЙ день, чтобы ваши икры стали больше! (ОДНО ДВИЖЕНИЕ)

10 лучших упражнений для икроножных мышц, которые можно выполнять, чтобы накачать большие ноги

10 лучших упражнений для икроножных мышц, которые можно выполнять, чтобы накачать большие ноги

The Ultimate Science Based Leg Day For Muscle Growth

The Ultimate Science Based Leg Day For Muscle Growth

Тренировка ног 👌 СОЗДАЙТЕ ОГРОМНЫЕ НОГИ с помощью этих 9 эффективных упражнений 👌

Тренировка ног 👌 СОЗДАЙТЕ ОГРОМНЫЕ НОГИ с помощью этих 9 эффективных упражнений 👌

Lasted Best LEGS Exercises to Transform From Skinny to Stronger Legs

Lasted Best LEGS Exercises to Transform From Skinny to Stronger Legs

Почему отжимания старой школы развивают лучшую грудь, чем упражнения на тренажерах

Почему отжимания старой школы развивают лучшую грудь, чем упражнения на тренажерах

Legs Exercises At Home Without Equipment

Legs Exercises At Home Without Equipment

The Right Leg Exercises for BIGGER, STRONGER Legs FAST | Ultimate Leg Day Routine

The Right Leg Exercises for BIGGER, STRONGER Legs FAST | Ultimate Leg Day Routine

Больше никаких худых икр – лучшая тренировка для икр

Больше никаких худых икр – лучшая тренировка для икр

10 лучших упражнений на задние дельты (ПЛЕЧИ БОУЛДЕРА)

10 лучших упражнений на задние дельты (ПЛЕЧИ БОУЛДЕРА)

9 Best Exercises to Grow Lats Fastest

9 Best Exercises to Grow Lats Fastest

ДЕТАЛЬ, которая делает твои РУКИ визуально в ДВА РАЗА Больше

ДЕТАЛЬ, которая делает твои РУКИ визуально в ДВА РАЗА Больше

Не пропускайте эти упражнения для косых мышц живота – именно поэтому их талии остаются мягкими.

Не пропускайте эти упражнения для косых мышц живота – именно поэтому их талии остаются мягкими.

Тренажерный зал не нужен: 8 упражнений для широчайших мышц спины только с гантелями.

Тренажерный зал не нужен: 8 упражнений для широчайших мышц спины только с гантелями.

Я изменил ОДИН сигнал и тут же сделал больше подтягиваний.

Я изменил ОДИН сигнал и тут же сделал больше подтягиваний.

КАК ПОХУДЕТЬ БЫСТРО! Вся Суть за 9 минут

КАК ПОХУДЕТЬ БЫСТРО! Вся Суть за 9 минут

Накачайте огромные предплечья с помощью этих 9 простых упражнений.

Накачайте огромные предплечья с помощью этих 9 простых упражнений.

10 лучших упражнений для ягодичных мышц - эффективная тренировка

10 лучших упражнений для ягодичных мышц - эффективная тренировка

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]