【バレーボール】オーバーパスの基本／総集編【４本立て】

Описание: こんにちは😊S&Dです😁✌️
バレーボールに関する練習方法や、上達のコツなどを、みなさまのお役に立てるよう、週２回配信しています😊
是非チャンネル登録、お願いします✨
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
▼S&D チャンネル登録はこちらから▼
   / @sdvolleyball2019  
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
▼S&D サブチャンネル登録はこちらから▼
   / @sdjisyuren  
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
▼本日の内容▼

今日は【オーバーパスの基本（総集編）】の動画です☺️
以前配信している動画を、４本立てでお送りします👍

体育館が使えない方が多いと思いますが、壁を使ったり、柔らかいボールで行う等、工夫をして練習してみましょう🤗

私たちは、狭い家の中で片手パス、平行パス、バックパスを練習しました🥳

是非、参考にしてみてください😊☀️

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
▼関連動画▼
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
【スパイクの基本】助走と腕の振り方編
▶️   • スパイクの助走と腕の振り方の基礎基本！【バレーボール】  

【ミート（ドライブ）の詳しい解説】
▶️   • 【バレーボール】ミートの詳しい解説／ドライブのかけ方のポイント！  

【ミート練習（スパイク）】
▶️   • 【バレーボール】ミート力をアップさせる練習！【スパイク強化】  

【近いトスを打つ方法】
▶️   • 【バレーボール】近いトスを打つ方法【スパイク】  

【離れたトスを打つ方法】
▶️   • 【バレーボールスパイク】離れたトスを打つ方法【レフト】  

【再生リスト／スパイク】
▶️   • スパイク  
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
▼オススメ動画▼
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
総集編＜体幹トレーニング＞
▶️   • 【家でできる】体幹トレーニング特集！【バレーボール】  

総集編＜家でできるスパイク練習＞
▶️   • 【家でできる】スパイク練習総集編！【バレーボール】  
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
出張バレー教室も行なっておりますので、是非HPもご覧ください😁
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
👇S&Dのホームページはこちら👇
https://www.smile-dreamvbs.com

👇S&DのTwitterはこちら👇
  / sdvbs201904  

👇S&DのInstagramはこちら👇
  / sdvbs201904  

＃バレーボール
＃オーバーパス
＃オーバー基礎
＃バレー練習
＃how to volleyball
＃volleyball
＃SDVBS
＃S&Dバレーボール教室
＃Bクイック