【オーバーパス】飛ぶようになる練習！！【バレーボール】

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▼本日の内容▼

今日は、【オーバーパスが飛ぶようになる練習】です☺️

オーバーパスはある程度の力がないと難しいですが、正しい形をクセ付けることはすごく大切なことなので、常に形を意識しながら行ってください😌✨



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