4 choses à arrêter en 2026

Описание: Tu as envie de retrouver ton énergie ou de conserver cet élan qui te ré-anime en début d'année ? Il n'y a pas de formule magique, des choix sensés sur du long terme. Je te partage 4 choses que tu dois absolument arrêter cette année !

En lien avec ce que je partage dans l'épisode :

Article blog - Qu'est-ce que le Human Design : https://lolitabelli.fr/quest-ce-que-l...

Test Chronotype : https://organisologie.com/test-chrono...

Lectures sur le cycle féminin : "La femme optimale" de Miranda Gray et "Cycle féminin et contraceptions naturelles: Pour une féminité consciente" de Audrey Guillemaud

Article blog - Magnésium : quel complément choisir ? : https://lolitabelli.fr/magnesium-quel...

Formation en nutrition santé que j'ai suivi : https://hygieacademie.com/formations/...

Épisodes de podcast :
83. Compléments alimentaires - évitez les pièges d'un marché juteux : https://open.spotify.com/episode/24Kf...

85. Souffrir pour exister : https://open.spotify.com/episode/7Dfi...

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