ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

FINALLY A BENCH PR!!

Автор: Keiani

Загружено: 2025-05-11

Просмотров: 108615

Описание: today is a beautiful day to break through a strength plateau!!!!! the gains continue. turns out hitting your protein goal and eating more really does make a difference...

code "KEIANI10" to save on Gymshark
https://us.checkout.gymshark.com/KEIA...

code "KEIANI" to save on Transparent Labs
https://www.transparentlabs.com/

my socials!!
  / mcshnizzle  
  / mcshnizzle  

timestamps
0:00 - intro
2:36 - bench warm ups
4:05 - PR BABY
4:32 - push ups
6:52 - posing speed run
7:09 - pec deck
9:03 - pull ups
10:51 - face pulls
12:57 - lateral raise
14:30 - curls
17:01 - outro

#fitness #gym #gymmotivation #fitnessmotivation #fitnessjourney #gymshark #transparentlabs #gains #upperbodyworkout

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
FINALLY A BENCH PR!!

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

two buff bros | gym vlog

two buff bros | gym vlog

a perfect summer day living in hawai'i *beach, reading, & a sweet treat*

a perfect summer day living in hawai'i *beach, reading, & a sweet treat*

ОБЫЧНЫЙ VPN УМЕР: Чем обходить блокировки в 2026

ОБЫЧНЫЙ VPN УМЕР: Чем обходить блокировки в 2026

Нереально! Подросток побил личный рекорд Ларри Уиллса в жиме лёжа!

Нереально! Подросток побил личный рекорд Ларри Уиллса в жиме лёжа!

THE LEG DAY ROUTINE THAT TRANSFORMED MY LEGS

THE LEG DAY ROUTINE THAT TRANSFORMED MY LEGS

ШЕВЦОВ про УКРАИНУ. Посмотрел ЭТО за вас

ШЕВЦОВ про УКРАИНУ. Посмотрел ЭТО за вас

solo hiking to the top of a tiny remote island

solo hiking to the top of a tiny remote island

Полная тренировка верхней части тела (всё до конца)!

Полная тренировка верхней части тела (всё до конца)!

ПРАВДА О ЖЕНСКОМ БОДИБИЛДИНГЕ. Лера Казакевич О СРЫВАХ, панике и гормонах!

ПРАВДА О ЖЕНСКОМ БОДИБИЛДИНГЕ. Лера Казакевич О СРЫВАХ, панике и гормонах!

GYMSHARK: LIFT LONDON VLOG

GYMSHARK: LIFT LONDON VLOG

Видеоблог о спортзале и пробежке по пляжу

Видеоблог о спортзале и пробежке по пляжу

A WEEKEND IN LA

A WEEKEND IN LA

Insightful Leg Day

Insightful Leg Day

Что НА САМОМ ДЕЛЕ растит мышцы | 4 главных фактора

Что НА САМОМ ДЕЛЕ растит мышцы | 4 главных фактора

BACK WORKOUT for a SCULPTED back

BACK WORKOUT for a SCULPTED back

realistic day in the life (no BS)

realistic day in the life (no BS)

Top 10 Performances from 2025 - Men's Weightlifting

Top 10 Performances from 2025 - Men's Weightlifting

Я Стал КРАСИВЫМ За 7 Дней ( не повторять )

Я Стал КРАСИВЫМ За 7 Дней ( не повторять )

ДЕНЬ НОГ (ягодицы и подколенные сухожилия)

ДЕНЬ НОГ (ягодицы и подколенные сухожилия)

A DAY IN MY LIFE | locked in, healthy meals, living alone

A DAY IN MY LIFE | locked in, healthy meals, living alone

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]