Скачать
Brutal Bodyweight HIIT | Burn 300 calories in 21 min
Автор: Christine Salus
Загружено: 2014-07-06
Просмотров: 61620
Описание:
Follow me on IG to see what I'm eating @christinesalus
If you like my workouts and want to help me save $ to travel and make even more videos, any donations would be greatly appreciated :) http://www.christinesalus.com
Complete 3 rounds of the following exercises (50 sec work, 10 sec rest)
1) Long leap burpees
2) Squat jump drop & hold
3) 1 divebomber, 2 knee tucks
4) Lateral 1 legged burpee
5) 4 switch lunges, 4 surfers
6) 2 Tricep pushups, 2 reptiles
7) Abs - leg circles
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
