Recette gels énergétiques en 5' ? oui c'est trop facile 🤤
Автор: Nico à vélo
Загружено: 2024-03-20
Просмотров: 24608
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Les gels énergétiques c'est vraiment pas donné ! Avec cette recette en 5' et seulement 4 ingrédients (que vous avez certainement dans vos placards), vous voila prêt pour repartir sur le vélo les poches pleines d'énergie 🔥
Allez, je te laisse enfilé ton tablier 🧑🏽🍳, file en cuisine et fait cette recette en suivant la vidéo c'est du pas à pas.
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Nicolas
00:34 - Pourquoi consommer des gels ?
03:02 - Les ingrédients
05:34 - La recette pas à pas
08:13 - Stockage et transport
09:00 : Les valeurs énergétiques pour 100g
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